<欧洲应用生理学>杂志登载过一项研究。研究者们将6名---的年轻男性分为三组，分别给予---、甘油和安慰剂，然后让他们在健身器上做同样的运动。在运动前45分钟服用---的人（每磅体重0.5g---），湖北甘油，在开始运动时其体内的血糖水平上升了50%，---中---水平上升了3倍。在运动前45分钟服用甘油的人（每磅体重0.5g甘油），在开始运动时---中甘油水平增加了340倍，但血糖和---水平没有任何变化。因此，如果你用甘油代替高热量的碳水化合物，就可以避免因进食大量的饼干或蛋糕所带来的---后果了。可以说，大剂量的服用甘油几乎不会对血糖及---水平有影响。大量的证据提示，如果你的目标是减少碳水化合物的摄入量，甘油可能是一种理想的糖原。
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